Recursos digitales
Planeador
semanal
Dedicar tiempo diario a actividades de autocuidado para mantener el bienestar físico y emocional mientras cuidas de otros.
Construyendo Recuerdos
Estimulación cognitiva que consiste en mostrar fotos de objetos o personas familiares, invitando a la persona a identificarlos y nombrarlos.
Laberinto del Cuidado
Es una actividad diseñada para fortalecer los recuerdos y estimular la movilidad física.
¿Qué encontrarás?
Guías sobre cuidado de salud
Recursos educativos para cuidadores
Herramientas y plantillas para una mejor organización
Consejos y estrategias para el autocuidado
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