Dedicar tiempo diario a actividades de autocuidado para mantener el bienestar físico y emocional mientras cuidas de otros.
Estimulación cognitiva que consiste en mostrar fotos de objetos o personas familiares, invitando a la persona a identificarlos y nombrarlos.
Es una actividad diseñada para fortalecer los recuerdos y estimular la movilidad física.
Con este ejercicio, descubre cómo poner límites con firmeza y respeto para evitar el desgaste emocional.
Con este ejercicio, descubre cómo poner límites con firmeza y respeto para evitar el desgaste emocional.
Recibe nuevas publicaciones, formaciones gratuitas, promociones exclusivas y más. ¡Deja tus datos y fortalecer juntos el camino del cuidado!
